http://www.annamarialutzu.com Solo un altro blog targato WordPress Wed, 25 Mar 2009 20:30:41 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Cos'è il metodo Pilates Il Metodo Pilates (detto anche semplicemente Pilates) è un sistema di allenamento sviluppato all'inizio del XX secolo da Joseph Pilates. Uno dei principi del metodo Pilates è “...la cosa importante non è ciò che stai facendo, ma come stai facendo ciò che fai...” Pilates: tonifica e migliora corpo ... http://www.annamarialutzu.com/pilates/il-metodo-pilates/